font-family: 'Open Sans', sans-serif;

 

 

VEEL WATER DRINKEN IS GEZOND;

  Naast een aangepast voedingspatroon is het drinken van water essentieel om gezond en fit te blijven/worden. Uiterst belangrijk zijn uw opname van eiwitten, koolhydraten, vetten maar dus ook water.

 

  Belangrijke redenen om veel water te drinken, minimaal
2 liter per dag.

Voor een geslaagd eindresultaat na alle behandelingen bij onze Salon.

OPTIMALE WERKING VAN ORGANEN;

Ons lichaam bestaat voor 70- tot 75 % uit water, een deel van dat water zit in ons bloed. Het andere deel is nodig voor de werking van onze organen, waaronder hersenen, hart, longen, spieren, lever en je botten. Een tekort aan water betekent dat u inlevert op het functioneren van deze organen.

 

WATER DRINKEN GEEFT ENERGIE;

Water is onmisbaar als brandstof voor uw lichaam. Zonder voedsel houden wij het best lang vol maar zonder water hooguit 4 dagen.

 

KEEP IT FLOWING;

Als u voldoende water drinkt blijft uw bloed dun genoeg om goed te kunnen stromen. En hoe beter uw bloed stroomt, des te beter uw lichaam in staat is om voedingsstoffen en afvalstoffen te transporteren. Dit voorkomt klachten zoals vermoeidheid en hoofdpijn.

 

DETOXEN MET BEHULP VAN WATER;

Voldoende water drinken helpt om giftige stoffen af te voeren, zoals zware metalen, pesticiden, nicotine en alcohol, en zo weer uw lichaam te reinigen.

 

VOORKOM VERZURING;

Water, groenten en fruit helpen verzuring te voorkomen. De zuurtegraad (ph waarde) in uw maag is een stuk zuurder dan in uw darmen of bloed. Van nature wilt uw lichaam de ph-waardes zo stabiel mogelijk houden. Door de aanwezigheid van niet -verzurende mineralen zoals calcium,magnesium, kalium en natrium, probeert uw lichaam een goede balans te vinden tussen zuren en "basen" (niet-zuren). Water is en neutrale stof die helpt om verzuring te voorkomen.

 

HELPT SPIEREN EN GEWRICHTEN;

Het drinken van water helpt bij het voorkomen van kramp en smeert de gewrichten in uw lichaam.

 

VERSTERKT JE IMMUUNSYSTEEM;

Het drinken van water met een paar citroen schijfjes, kan helpen tegen hartaanvallen, ademshalingsziekten, darmproblemen en reuma.

 

VERMINDERT NIERSTENEN;

Water verdunt de zouten en mineralen in uw urine die harde kristallen vormen, oftewel nierstenen. Nierstenen kunnen niet gevormd worden in verdunde urine.

 

CALORIE BEHEERSING;

Water drinken kan uw stofwisseling versnellen en kan u voller laten voelen. Dit werkt weer positief met betrekking tot gewichtsverlies.

 

STRALEND HAAR;

Stralend haar, gezonder lichaam, ... puur zuiver water is 's werelds beste beauty elixer.

 

WATER DRINKEN GEEFT U GOEDE ZIN;

Veel water drinken zorgt ervoor dat uw lichaam optimaal functioneert, u gaat zich geweldiger voelen en u voelt zich gelukkiger.

 

VERBETERT DE TEINT VAN UW HUID;

Water drinken hydrateert uw huid, houdt uw huid jong, fris,zacht, stralend en glad. Lost rimpels op. Het is daadwerkelijk de beste
anti-aging behandeling die er bestaat!!

 

 

GEVOLGEN VAN TE WEINIG DRINKEN;

- verhoogde hartslag
- verlaagde bloeddruk
- verhoogde lichaamstemperatuur
- meer vocht vasthouden
- pijnlijke spieren,dus slechte sportprestaties
- meer zout vasthouden
- hoofdpijn
- droge huid
- misselijkheid
- blaasontsteking
- verwardheid
- nierstenen
- constipatie(verstopping)
- uitdroging

 

KORTOM; WAT GEBEURT ER DUS ALS JE TE WEINIG DRINKT;

je lichaam heeft meer moeite om bloed rond te pompen, het vloeibare deel van je bloed(Bloedplasma)neemt af,je lichaam werkt daardoor bij iedere harstslag minder efficient, als gevolg hiervan gaat je hart dus sneller kloppen om je cellen in je lichaam van voldoende bloed te kunnen voorzien. Als gevolg hiervan gaan inspanningen je steeds lastiger af en je lichaamstemperatuur stijgt.

 

DUS DRINK VOLDOENDE VOCHT PER DAG!

 

 

 

Bellen kan

altijd naar:

06 - 460 525 75

 

Vul hieronder het

formulier in

en wij nemen zo snel

mogelijk contact

met u op.

DIRECT CONTACT

VOOR VERDERE MENTAL COACHING EN PERSONAL TRAINING ,

ZIE WEBSITE   WWW.PERSONALTRAININGKRIMPEN.NL   BEL OF MAIL VOOR EEN AFSPRAAK

Overtuigd?

 

Maak dan snel een afspraak.

 

 

OPENINGSTIJDEN:

 

OPEN VOLGENS AFSPRAAK,

GEEN VRIJE INLOOP

*Alle resultaten en ervaringen kunnen per cliënt verschillen.

ONS ADRES:

 

IJsseldijk 99

2924 AX Krimpen aan den IJssel

 

0180 - 553 006 of 06 - 460 525 75

 

Info@bodyshapingsalon.nl